- Главная /
- Электронная библиотека /
- Цифровые "говорящие" книги
Цифровые "говорящие" книги
Автор: Бубновский С. М
Найдено произведений: 9- Жанр: Медицина и здоровьеЧитает: Ионкина Е.ББК: 53.54Размер: 111.21 Мб.Длительность: 5:23:42Аннотация:В книге самого известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского раскрываются секреты здорового и активного долголетия! Доктор, который когда-то и сам смог начать новую жизнь после 27 лет использования костылей, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни? Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов. Примеры последователей доктора Бубновского, приведенные в книге, не могут не восхищать! В книге «100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия» доктор Сергей Бубновский делится с читателем ценными советами. Что нужно делать, чтобы восстановить гармонию в организме после болезни? Как укрепить свое здоровье? Какие профилактические меры, упражнения наиболее эффективны? Вы откроете для себя все богатство возможностей человеческого тела.
Ознакомиться - Жанр: Медицина и здоровьеЧитает: Федосов С.ББК: 54.18Размер: 122.75 Мб.Длительность: 5:57:16Аннотация:Страдания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в колене, – безмерны. Попытки хирургов по замене связок и самого сустава, удаление менисков приводят лишь к временным результатам. Благодаря реабилитации по авторской методике доктора Бубновского пациенты после травм коленей и сложных операций выигрывают золотые медали на Олимпийских играх, чемпионатах Европы и мира, а люди, далекие от спорта, даже после 70, забывают про костыли и перестают хромать! В книге даны специально разработанные автором упражнения, обсуждаются мифы и заблуждения, связанные с лечением колена, подробно описано лечение артритов и артрозов коленного сустава, восстановление после травмы и операций.
Ознакомиться - Жанр: Медицина и здоровьеББК: 56.12Размер: 76 Мб.Длительность: 3:43:18Аннотация:Что может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое множество, но мало кто знает, что часто они связаны со слабостью мышц плечевого пояса. В своей новой книге доктор Бубновский расшифровал код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга, без обезболивающих препаратов. Можно ли справиться с болью самостоятельно? Что такое мышечная депрессия? Как быть с острой головной болью? К чему может привести склероз сосудов мозга? Автор расскажет, как правильно выполнять упражнения, чтобы избавиться от головных болей, а также болей в плече и шее, как укрепить свою психику.
Ознакомиться - Жанр: Медицина и здоровьеЧитает: Воробьёва И.ББК: 54.11Размер: 99.36 Мб.Длительность: 4:49:4Аннотация:В своей книге доктор Бубновский предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт и др.). Как связано появление сосудистых заболеваний с угасанием мышечной системы? Остеохондроз и ишемическая болезнь сердца – что общего? Какие упражнения нормализуют давление? Сергей Михайлович отвечает на эти вопросы в доступной форме, основываясь на своей многолетней врачебной практике. В книге даны рекомендации, которые помогут разобраться в основных ошибках и заблуждениях на пути к выздоровлению.
Ознакомиться - Жанр: Медицина и здоровьеЧитает: Белых Д.ББК: 51.204.0Размер: 202.16 Мб.Длительность: 9:47:27Аннотация:Книга Сергея Бубновского «Здоровье без лекарств: о чем молчат врачи» просто и внятно отвечает на целый ряд вопросов: почему традиционное лечение бывает неэффективным, как избежать операции при сложных заболеваниях и каким образом изменить свою жизнь, чтобы быть здоровым. Автор не только описывает заболевания и их симптоматику, но и дает действенные рекомендации, как без опасных процедур и вредных препаратов восстановить здоровье и улучшить самочувствие. Кроме того, читатель узнает, какие действия нужно предпринимать и какие привычки выработать, чтобы в будущем предупредить серьезные болезни, а также избежать дорогостоящего и не всегда результативного лечения.
Ознакомиться - Жанр: Медицина и здоровьеЧитает: Росляков М.ББК: 53.54Размер: 262.46 Мб.Длительность: 12:43:38Аннотация:Книга самого известного автора в вопросах здорового образа жизни – профессора Бубновского посвящена оздоровлению сердца и сосудов. Автор предлагает революционный, безлекарственный подход к лечению сосудистых заболеваний, таких как, гипертония, сахарный диабет, атеросклероз, головные боли и головокружения, аритмия и ишемическая болезнь сердца.Сергей Михайлович впервые раскрывает секреты лечебного воздействия природных стихий – воздуха, воды, земли, огня, эфира – и подсказывает ключи для восстановления своего кода здоровья. Выполняя упражнения и следуя рекомендациям доктора Бубновского, вы избавитесь от лекарственной зависимости, улучшите качество своей жизни и, конечно, продлите ее.Книга полна оптимизма и веры в человека. Истории выздоровления пациентов, отраженные в ней, порой ошеломляют своими результатами. Эта книга поможет вам быстро выйти из болезни без потерь и сохранить желание жить долго и активно.
Ознакомиться - Жанр: Медицина и здоровьеЧитает: Золкин М.ББК: 54.18Размер: 247.59 Мб.Длительность: 12:0:12Аннотация:Впервые в России, в одной книге отражена уникальная авторская методика лечения самых распространенных заболеваний суставов и позвоночника, подтвержденная многолетней практикой известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского: остеохондроз и грыжа позвоночника, артрит и артроз, коксартроз и эндопротезирование. Уникальность метода заключается в том, что исцеление целого ряда заболеваний позвоночника и суставов возможно без операций и лекарств. Впервые в мировой практике доктор Бубновский обратился не к лекарственным препаратам обезболивающего характера, а к внутренним ресурсам организма человека. Сергей Михайлович предлагает читателям комплексы упражнений для снятия болей в спине и суставах, рассказывает свою историю болезни и приводит хронику собственного выздоровления и реабилитации, а также разбирает типичные ошибки и заблуждения, связанные с данными заболеваниями.
Ознакомиться - Жанр: Медицина и здоровьеЧитает: Золкин М.ББК: 53.5Размер: 52.73 Мб.Длительность: 2:33:25Аннотация:Любой человек вне зависимости от возраста сталкивается с болью. Иногда ее причины понятны и лежат на поверхности. А порой вызывают недоумение и даже опасения. Большинство сразу же обращается к специалистам за помощью. Безусловно, правильное решение. Но это вовсе не значит, что мы сами не должны знать свой организм и как помочь ему справиться с болью. В своей книге Сергей Бубновский делится собственными рекомендациями о том, как можно бороться с острыми головными, мышечными и другими острыми болями. Это полноценное руководство, описывающее, что делать до прибытия скорой помощи и как уменьшить болевой синдром. Ведь порой счет идет не на часы, а на минуты. И от вашей подготовки и оказания первой медицинской помощи может зависеть чье-то здоровье или даже жизнь.
Ознакомиться - Жанр: Медицина и здоровьеЧитает: Золкин М.ББК: 51.9Размер: 74.71 Мб.Длительность: 3:37:22Аннотация:Новый вирус существенно пошатнул веру в то, что лекарства – основной метод лечения при ОРВИ. Большинство препаратов оказались просто бессильны. Эпидемия испугала весь мир до такой степени, что самоизоляция стала нормой жизни. А затем врачи начали с удвоенной силой доказывать всему миру, что без медикаментов организм человека просто беспомощен. Книга Сергея Бубновского «Страсти по иммунитету. Медицина против медицины» – это альтернативный взгляд на заболевания и методы лечения. Информация, представленная в ней, основана на образе жизни, который пропагандировал И. И. Мечников – ученый иммунолог с мировым именем, знающий об иммунной системе человека практически все. Он был убежден, что при благоприятных условиях организм человека способен самостоятельно справиться с патогенными факторами внешней среды. Мечников не пытался заменить иммунитет пациентов таблетками.
Ознакомиться
Аннотированные обзоры аудиокниг для тифлоплееров
Список по жанрам
Список по названиям книг
Список по авторам
Не нашли книгу? Огромная база книг в формате .LKF представлена на сайте партнёра библиотеки av3715.ru
Книжная полка
Личный кабинет
Правила пользования базой ЦГК
Отзывы
Связаться с администратором библиотеки ЦГК
Инструменты для работы со скачанными архивами книг